Das Buch "Auch für dich scheint die Sonne! Sorgen, Depressionen und Ängste besiegen." wurde von Elisabeth Mecklenburg verfasst und erschien 2015.
Die Autorin nimmt uns mit auf einem Weg, dem eigenen negativen Kreislauf zu entkommen. Oft hat man sich Eigenschaften angewöhnt, die nicht leicht zu ändern sind oder durch die man immer wieder in ein Loch fällt aus dem man nur schwer wieder herausfindet.
Die Wortwahl und der Sprachstil waren dem Buch zuträglich und die Tipps bewegen einen, das eigene Leben zu überdenken.
Jeder der Hilfe zur Selbsthilfe benötigt, dem wird dieses Buch eine Hilfe sein.
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